Benjamin Tjäder
My name is Benjamin, and I’m a 25-year-old personal trainer from Stockholm with a deep passion for health and fitness. I create personalized nutrition advice and workout plans tailored to your specific needs and goals. With a solid background in both strength training and nutrition, I’m dedicated to helping you achieve your best results in a sustainable and effective way. Whether you want to build muscle, lose weight, or simply improve your overall health, I’m here to guide you every step of the way.
Benjamin Tjäder
Benjamin Tjäder Studio erbjuder ett brett utbud av tjänster för att hjälpa dig att nå dina träningsmål, oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet. Med skräddarsydd personlig träning, får du en träningsplan anpassad efter dina specifika behov och mål. Benjamin har många års erfarenhet inom både styrketräning och funktionell träning och har hjälpt många att hitta en hållbar träningsrutin.
